Gaya Hidup

Mau yang praktis dan mengenyangkan? Cobalah sandwich ala Jepang

Roti jadi pilihan hidangan untuk mengenyangkan perut yang praktis dan cepat karena bisa disantap tanpa harus repot-repot memakai sendok dan garpu. Sandwich alias roti isi atau roti lapis menjadi ...

Mengunyah makanan sebaiknya seimbang di kedua sisi mulut

Mengunyah makanan sebaiknya dilakukan secara seimbang di kedua sisi mulut, sebab kebiasaan hanya mengunyah di satu sisi bisa berdampak terhadap kebersihan mulut. Dokter spesialis konservasi gigi ...

Stres picu "bruxism", apa kebiasaan buruk itu?

Bruxism atau menggemeretakkan gigi atas dan bawah adalah kebiasaan buruk yang dapat terjadi karena dipicu oleh stres, jelas drg. Rosdiana Nurul Annisa Sp.KG dari RS Pelni. "Salah satu ...

Apa saja pengaruh lapar dan gampang marah?

Dosen IPB University dari Departemen Biokimia Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam (FMIPA) Husnawatimengungkapkan pengaruh rasa lapar terhadap perilaku seseorang yang menjadi gampang ...

Jangan buang jelantah sembarangan

Limbah rumah tangga sisa penggorengan berupa minyak goreng bekas yang sering disebut jelantah pernah menjadi masalah serius di sebuah permukiman padat penduduk bernama Cilincing di Jakarta ...

Tips aman saat anak kembali belajar tatap muka di sekolah

Sekolah tatap muka akan diberlakukan mulai tahun ajaran baru, meski keputusan tersebut akan dikembalikan kepada orangtua setidaknya ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat anak datang ke ...

Anak dengan penyakit komorbid bolehkan belajar tatap muka di sekolah?

Dibukanya kembali sekolah untuk pembelajaran tatap muka (PTM) masih menjadi kekhawatiran bagi sejumlah orangtua apalagi jika anaknya memiliki kondisi kesehatan tertentu atau penyakit ...

Berapa porsi minum susu orang dewasa?

Susu bukan cuma untuk anak-anak, orang dewasa pun membutuhkannya untuk melengkapi asupan harian mereka. Berdasarkan pedoman gizi seimbang, Ketua Umum PERGIZI PANGAN Indonesia, Prof. Dr. Ir. ...

Bangun pagi baik untuk kesehatan mental

Psikolog anak dan remaja Saskhya Aulia Prima menuturkan manfaat dari bangun pagi, yakni membuat fisik dan mental lebih sehat sehingga risiko depresi menurun, menciptakan pola pikir yang lebih positif ...

Dokter: Pemakaian masker ganda perkuat perlindungan hadapi COVID-19

Penanggung Jawab Klinik Perum Lembaga Kantor Berita Nasional (LKBN) Antara dr. Maria Ulfa mengatakan perlu meningkatkan pemakaian masker ganda dengan mengombinasikan masker medis dan masker kain ...