Gaya Hidup

Menjelang bulan suci Ramadhan, ahli gizi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo(RSCM) Fitri Hudayani, SST, SGz, MKM menyarankan kepada para penderita darah tinggi atau hipertensi untuk disiplin ...

Bicara soal gangguan tidur, insomnia salah satu yang langsung muncul di pikiran. Apa itu insomnia? Dikutip dari worldsleepday, insomnia adalah gangguan sulit tidur atau mudah terbangun ketika sudah ...

Kopi menjadi salah satu minuman mengandung kafein yang populer di dunia. Sebagian orang menikmati secangkir minuman ini setelah bangun tidur sementara yang lain menundanya setelah beberapa ...

Bersin menjadi cara tubuh membersihkan iritasi akibat kuman, serbuk sari atau debu dari hidung dan tenggorokan dengan mengeluarkan puluhan ribu droplet dari hidung Anda hingga 100 mil per jam, ...

Jerawat di dalam telinga sama seperti jerawat yang terbentuk di wajah Anda akibat meningkatnya produksi minyak, pori-pori tersumbat, bakteri atau peradangan. Pakar dermatologi di Cornell-New York ...

Wanita yang memiliki sindrom ovarium polikistik (PCOS) berisiko lebih tinggi untuk penyakit diabetes, tekanan darah tinggi dan kolesterol bersama dengan peningkatan prevalensi obesitas. Ini ...

Siapa sangka, ternyata kegiatan memasak yang terlihat sederhana memiliki segudang manfaat. Beberapa penelitian bahkan menyebutkan bahwa memasak dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang, salah ...

Zaitun adalah buah kecil yang kerap ditemui dalam beberapa menu makanan barat. Meski kecil, ada banyak manfaat yang terkandung di dalam zaitun. Dilansir dari laman Healthline, sebuah studi ...

Ketua Indonesian Society of Hypertension (InaSH), dr. Erwinanto, Sp.JP(K), FIHA mengatakan konfirmasi diagnosis hipertensi tidak dapat hanya mengandalkan pada satu kali pemeriksaan di ...

Dokter Spesialis Gizi Klinik dari Persatuan Dokter Gizi Klinik Indonesia, dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK mengatakan sarapan idealnya dilakukan setengah jam hingga satu jam sebelum Anda ...