Gaya Hidup

Perut terasa kembung setelah makan? Coba terapkan tujuh kiat yang bisa membuat Anda tak perlu malu karena baju terasa semakin sesak akibat perut buncit, seperti dilansir ...

Para perempuan yang sudah menopause tetap perlu memeriksa payudaranya sendiri (SADARI) dan klinis (SADANIS) secara rutin agar kanker payudara terdeteksi dini. "Memang resiko ...

Nutrisi yang terkandung dalam makanan kaya asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA) seperti minyak zaitun, kacang-kacangan dan alpukat berhubungan dengan dengan kecerdasan, ...

Pisang adalah salah satu buah yang cocok untuk sarapan karena mengandung karbohidrat tinggi. Tapi jangan asal dalam memilih buah pisang agar asupan gizi yang masuk sesuai ...

Tabir surya penting untuk diaplikasikan ke kulit setiap hari, terutama bagi masyarakat di negara tropis yang terpapar sinar matahari sepanjang tahun.Tahukah Anda berapa ...

Teknik memotret makanan atau "Food Photography" dinilai bisa menjadi salah satu cara untuk "memenangi" kompetisi ketat di bisnis makanan belakangan ini. Hal tersebut ...

"Ngemil" alias makan camilan dinilai perlu dan penting untuk pola diet sehat asalkan dalam takaran dan waktu yang sesuai, kata pakar gizi keluarga, Leona Djajadi."Makan ...

Rokok tidak hanya menyebabkan kanker. Konsumsi tembakau yang berkepanjangan mulai dari lima hingga 10 tahun bisa mempengaruhi saraf optik yang dapat menyebabkan ...

Berbeda dari mereka yang sehat, pasien kanker membutuhkan lebih banyak asupan lemak khususnya lemak tak jenuh untuk tubuhnya.Konsumsi lemak pada orang sehat yakni 30 persen, ...

Anda yang mempunyai kebiasaan membawa smartphone atau gawai saat melakukan "ritual" dalam toilet sebaiknya menghentikan kebiasaan ini.1. Membuat cuci tangan sia-siaSaat Anda ...