Gaya Hidup

Para pria harus mewaspadai asupan vitamin B dalam tubuh mereka. Terlalu banyak mengonsumsi vitamin B6 dan B12 bisa berisiko memunculkan kanker paru-paru, menurut sebuah ...

Selain merasa haus, salah satu penanda tubuh kekurangan cairan atau dehidrasi adalah urine yang berwarna kuning pekat. Oleh karena itu, spesialis Penyakit Dalam, dr. Surahman ...

Terkadang, rasa malas muncul dan membuat hidup Anda seakan kurang menyenangkan. Lalu, apa yang bisa Anda lakukan untuk mengenyahkannya?1. Buat daftar hal yang ingin ...

Kebersihan gigi dan mulut menjadi hal penting bagi kesehatan, termasuk mengenyahkan risiko terkena kanker rongga mulut."Kanker dalam rongga mulut bisa terjadi karena iritasi ...

Melakukan aktivitas fisik secara rutin 30 menit per hari menjadi keharusan setiap insan yang ingin hidup sehat. Namun, terkadang tak semua dari Anda bisa rutin melakukannya. ...

Ada orang-orang yang tidak terbiasa makan banyak saat sarapan, namun sebenarnya porsi sarapan harus lebih banyak atau sama dengan porsi makan siang. Ini berlaku untuk ...

Asupan air yang cukup menjadi kebutuhan tubuh semua orang. Namun, sadarkah Anda ada sejumlah cara yang mungkin menjadi kebiasaan, namun sebenarnya salah saat mengosumsi zat ...

Warna urin kemerahan bisa menjadi tanda terjadinya gagal ginjal, ungkap spesialis nefrologi Dr. Cahyani Gita Ambarsari. "Berubahnya warna urin menjadi kemerahan dalam waktu ...

Ingin menjaga lingkar pinggang tetap normal? Jangan lewatkan sarapan karena, kebiasaan sehat ini bisa membantu mempertahankan indeks massa tubuh (BMI) Anda tetap ideal, kata ...

Anda yang menyukai hidangan telur namun selama ini hanya mengonsumsi bagian putihnya saja karena khawatir kandungan kolesterolnya, tampaknya harus mengurangi kebiasaan ...