Gaya Hidup

Ingin jantung Anda tetap sehat? Berikut 10 makanan yang perlu Anda jauhi demi jaga kesehatan jantung, seperti dilansir Time.com. 1. Burger cepat saji. Ahli ...

Stres terus menerus bukan cuma mengundang darah tinggi, penyakit jantung dan insomnia, tetapi juga bisa membuat orang kelebihan berat badan, menurut studi yang dimuat di ...

Menyikat gigi dua kali sehari bukan hanya perkara menjaga kebersihan mulut dan gigi, tetapi juga urusan kesehatan tubuh Anda. ...

Konsumsi lima porsi atau lebih buah-buahan seperti apel, pir dan sayuran berdaun hijau per hari secara signifikan dapat menurunkan risiko munculnya penyakit paru-paru ...

Mandi air panas di pagi hari bisa membuat Anda segar dan meningkatkan kreativitas, menurut beberapa penelitian. Namun, jika Anda ingin memperbaiki kualitas tidur, mandi ...

Tidur kurang dari empat jam per harinya meningkatkan risiko seseorang menderita depresi, dan bahkan pikiran untuk bunuh diri menurut sebuah studi. Peneliti dari Kangbuk ...

Kualitas kehidupan seks seseorang akan memengaruhi kinerja orang itu terutama yang menempati jabatan penting, kata pakar seksologi dokter Boyke Dian Nugraha. "Kita ...

Dua porsi minyak ikan seminggu bisa memperbaiki kerusakan tubuh akibat konsumsi "junk food", menurut sebuah studi dalam jurnal Experimental Physiology. Hasil studi ...

Pejabat Dinas Kesehatan Kabupaten Mukomuko, Provinsi Bengkulu menganjurkan warga setempat untuk mengurangi konsumsi makanan cepat saji (instan) secara berlebihan. ...

Terkadang, sebagian dari kita "iseng" menggaruk bekas luka entah karena gatal atau memang ingin segera mengenyahkannya. Ahli dermatologi ...