Gaya Hidup

11 Kebiasaan Ini Bikin Anda Tidak Disukai

Setiap orang punya cerita tentang bertemu teman yang awalnya terkesan menyebalkan, tapi ternyata sifat aslinya menyenangkan. Pada umumnya, Anda hanya punya sekian detik ...

Tekanan Darah Anda Tinggi? Konsumsi Sayuran dan Buah

Konsumsi makanan kaya potasium seperti kentang, alpukat, bayam, buncis dan pisang bagus untuk kesehatan Anda. Penelitian menunjukkan makanan-makanan ini bisa menurunkan ...

Awas, Main Ponsel Malam Hari Berdampak Buruk kepada Keturunan

Main ponsel atau tablet malam hari, sebelum tidur berdampak buruk bagi keturunan Anda kelak yang dari hasil sebuah studi didapati kemungkinan anak-anak menjadi rentan ...

Tidur Siang Sebentar Bisa Buat Anda Lebih Bahagia

Bisakah tidur siang membuat Anda lebih bahagia? penelitian dari Inggris baru-baru ini menunjukkan bisa, namun tak berarti tidur selama berjam-jam. Para peneliti ...

Kebiasaan yang Bisa Bikin Anda Makin Benci Kantor

Mengeluh soal hal-hal yang tak disukai di kantor, baik mengenai kolega maupun drama politik kantor, kadang memang sedikit melegakan.Namun menurut hasil studi terbaru ...

Fakta dan Mitos Seputar Pisang

Hingga kini, masih ada saja kontroversi seputar manfaat pisang bagi tubuh. Ada yang mengklaim buah ini bisa menyehatkan bagi orang dengan kondisi tertentu, namun justru ...

Bahaya, Jangan Lakukan 5 Hal Ini Setelah Makan

Banyak orang yang tak memiliki banyak waktu luang dan selalu mengerjakan rutinitas dengan terburu-buru. Kadang-kadang, habis sarapan kita langsung mandi, sepertinya itu ...

Stres? Coba Konsumsi Buah dan Sayuran

Konsumsi lebih banyak sayuran dan buah-buahan dapat menurunkan risiko terkena stres, terutama pada perempuan, menurut sebuah studi dalam jurnal BMJ Open. Dalam studi ...

Pria Mapan Rentan Obesitas, Perempuan Sebaliknya

Obesitas lebih lazim terjadi pada pria mapan ketimbang mereka yang berkantong pas-pasan, tetapi polanya justru terbalik pada kasus perempuan.Berdasarkan hasil studi 864 ...

Prinsip "Belum Lima Detik" untuk Makanan Jatuh

Makanan yang jatuh ke lantai biasanya aman untuk disantap di bawah prinsip "aturan lima detik", kata ilmuwan.Mereka menemukan jumlah kuman yang menempel bervariasi, ...