Gaya Hidup

Apel dan Sayuran Hijau Turunkan Risiko Terkena Penyakit Paru-paru

Konsumsi lima porsi atau lebih buah-buahan seperti apel, pir dan sayuran berdaun hijau per hari secara signifikan dapat menurunkan risiko munculnya penyakit paru-paru ...

Mau Tahu Manfaat Mandi Malam Hari?

Mandi air panas di pagi hari bisa membuat Anda segar dan meningkatkan kreativitas, menurut beberapa penelitian. Namun, jika Anda ingin memperbaiki kualitas tidur, mandi ...

Awas, Kurang Tidur Perbesar Risiko Alami Depresi

Tidur kurang dari empat jam per harinya meningkatkan risiko seseorang menderita depresi, dan bahkan pikiran untuk bunuh diri menurut sebuah studi. Peneliti dari Kangbuk ...

Kualitas Kehidupan Seks Pengaruhi Kinerja Seseorang

Kualitas kehidupan seks seseorang akan memengaruhi kinerja orang itu terutama yang menempati jabatan penting, kata pakar seksologi dokter Boyke Dian Nugraha. "Kita ...

Minyak Ikan Bantu Perbaiki Kerusakan Tubuh akibat "Junk Food"

Dua porsi minyak ikan seminggu bisa memperbaiki kerusakan tubuh akibat konsumsi "junk food", menurut sebuah studi dalam jurnal Experimental Physiology. Hasil studi ...

Masyarakat Dianjurkan Kurangi Makanan Instan

Pejabat Dinas Kesehatan Kabupaten Mukomuko, Provinsi Bengkulu menganjurkan warga setempat untuk mengurangi konsumsi makanan cepat saji (instan) secara berlebihan. ...

Ingat, Jangan Garuk Bekas Luka

Terkadang, sebagian dari kita "iseng" menggaruk bekas luka entah karena gatal atau memang ingin segera mengenyahkannya. Ahli dermatologi ...

Konsultan: Potensi Selingkuh ada di tiap Manusia

Setiap orang punya potensi untuk berselingkuh, termasuk mereka yang merasa dirinya adalah tipe yang setia pada pasangan."Potensi selingkuh ada di tiap manusia, termasuk ...

Sebaiknya Perempuan Hamil Jangan Minum dari Botol Plastik

Studi baru mengklaim bahwa perempuan hamil yang minum dari botol plastik kemungkinan besar akan punya bayi obesitas. Peneliti menemukan bahwa bahan kimia bisphenol A ...

Turunkan Berat Badan dengan Teh Kayu Manis

Kayu manis lebih dari sekadar rempah yang membuat masakan semakin lezat. Tahukah Anda kayu manis bisa dipakai untuk mempercepat proses penurunan berat badan? Caranya ...