Gaya Hidup

Pria Butuh Delapan Makanan Ini

Ada delapan jenis makanan yang memberi manfaat kesehatan untuk pria yang dikemukakan ahli gizi Rob Hobson seperti dilansir Daily Mail: 1. Sushi, salmon Manfaat: Jantung, ...

Susah Tidur, Coba Konsumsi Buah Ini

Anda mengalami susah tidur setiap malam? Cobalah jus buah ceri. Dua studi menunjukkan jus buah tersebut mampu melawan insomnia dan meningkatkan durasi tidur. Dalam sebuah ...

Konsumsi Makanan Pedas Kurangi Risiko Kematian

Menyukai makanan pedas? Jika ya, maka Anda memiliki kemungkinan hidup lebih lama, menurut para peneliti dari Larner College of Medicine Universitas Vermont. Dalam studi ...

3 Tips Berswafoto ketika Jalan-Jalan Sendirian

Ketika jalan-jalan sendirian, ada 3 tips berswafoto: 1. Rasio wajah 1:3 Selfie tidak harus selalu foto close-up, ikuti aturan rasio wajah 1:3. Manfaatkan latar belakang ...

Ingin Tidur Berkualitas? Ini Caranya

Pengamat gaya hidup sekaligus konsultan nutrisi Jansen Ongko mengungkapkan istirahat cukup secara kualitas dan kuantitas salah satunya ditentukan pada waktu terbaik untuk ...

Kecerdasan Anak Dipengaruhi Kasih Sayang Orang Terdekat

Psikolog mengatakan tingkat kecerdasan anak bisa meningkat bila ia mendapat cukup kasih sayang dari orang-orang terdekat. "Kasih sayang ibarat nutrisi, selain empat sehat ...

Lima Bahasa Cinta menurut Ahli Psikologi

Kasih sayang adalah kebutuhan mendasar untuk setiap manusia. Ahli psikologi di Klinik Terpadu Universitas Indonesia, Bona Sardo, memaparkan lima bahasa cinta atau cara-cara ...

Apa Rasa yang Paling Populer di Indonesia?

Apa rasa yang paling disukai di Indonesia? Rupanya cokelat berada di posisi pertama, seperti diungkapkan Gemita Pasaribu, Country Marketing Manager Mars Chocolate Indonesia ...

Awas, Bahaya Pakai Masker Wajah Terlalu Lama

Batas maksimal menggunakan masker wajah hanya 30 menit, lebih dari itu manfaat yang diinginkan dari masker malah bisa tak didapat menurut dokter spesialis kulit. "Seperti ...

Kiat Awet Muda Ala Dokter Ahli Prancis

Rata-rata perempuan Prancis hidup dua tahun lebih lama ketimbang perempuan Inggris, dan mereka dikenal dengan penampilan awet muda meski sudah berumur. Laman Independent ...